Millionen von Menschen leiden unter Gesichts-Akne in der Welt. Gesichts-Akne kann nicht als ein großes Problem zunächst aber mit der Zeit kann es wirklich degenerierte in ein ernstes Problem, das das Potenzial hat, das Leben wie aus Angst vor anderen Menschen Stellungnahme an sich selbst beeinflussen, verlieren Selbstvertrauen und Gesichts-Akne kann auch verhindern, dass Menschen Kontakt mit anderen. Wenn Sie Akne im Gesicht haben, könnten Sie versuchen zu vermeiden, andere Menschen so weit wie möglich zu treffen, weil sie peinlich für Sie sein kann. Nachdem eine milde Akne hat keinen Einfluss auf Sie zu viel, aber wenn es verbreitet und wird wirklich ein großes Problem, es ist Zeit, eine Lösung zu finden, denn es einige von ihnen gibt. Wie viele Teenager ich habe in den letzten Jahren von schwere Gesichts-Akne gelitten, und ich habe versucht, verschiedene Möglichkeiten, meine Akne heilen. Einer von ihnen verwendete Akne-Creme, Akne Gel und Reinigung Lotion aber leider meine Haut war allergisch gegen diese Produkte und ich nicht mehr mit ihnen.
Schließlich beschloss ich, eine natürliche Akne-Heilung-Methode versuchen Sieden grüner Teeblätter mit Wasser und nehmen den heißen Tee daraus. Dann ich steckte es in einen kleinen Empfänger und lassen Sie es abkühlen ein wenig nach unten. Danach, ich benutze ein kleines sauberes Handtuch, nass in den warmen Tee und klopfen Sie ihn sanft auf meinem Gesicht, wo vor allem die Akne ist. Dann wiederholen Sie ich wieder für ca. 10-15 Minuten. Der Zweck der grünen Tee-Methode ist eigentlich die Akne natürlich trocknen und grüner Tee hat einen dieser Vorteile. Wenn die Akne trocknet, erlischt es auf lange Sicht allmählich. Ich folgte dieser Technik jeden Tag für etwa 3 bis 4 Wochen und mit der Zeit, ich habe meine Akne beginnen zu verschwinden. Sie müssen bleiben sie dabei und nicht entmutigt, weil Sie nicht sofort Ergebnisse sehen. Wenn Sie es länger, desto besser tun können. Was ich Ihnen sagen kann ist, dass ich nur das Positive aus der Verwendung von grünem Tee gesehen habe.
Während Behandlung meines Gesichts-Akne mit grünem Tee Blätter, habe ich auch folgende Angaben zu einem gesünderen Lebensstil, die nur bei der Heilung Ihrer Akne helfen können. Hier sind 9 Tipps:
(1) Ich trank viel Wasser täglich, weil Wasser entfernt Giftstoffe und Verunreinigungen von Ihrem Körper für die Schwellung der Akne verantwortlich sein können.
(2) Ich vermeiden, fettige und fetthaltige Lebensmittel, die Ihre Akne zu verursachen können.
(3) Ich bekomme ausreichend Sonnenlicht, weil wenn Ihre Haut natürlichem Sonnenlicht ausgesetzt ist, die heilenden Strahlen des natürlichen Sonnenlichts Ihre Akne Austrocknen werden.
(4) Ich habe eine richtige Ernährung mit viel Obst und Gemüse für eine gesunde und leuchtende Haut.
(5) Ich regelmäßig Sport treiben wie Joggen und einfache Übungen.
(6) Wenn ich die Möglichkeit habe, gehe ich zu ein Badeort und Schwimmen im Meer. Salzwasser und zur gleichen Zeit der Sonne ausgesetzt werden nur gut tun, um Ihre Akne Probleme aber nicht selbst aber überbelichtet.
(7) Ich bekomme ausreichenden Schlaf, weil der Mangel an Schlaf kann dazu beitragen, Akne und machen Sie anfälliger für Pickel und Pickel.
(8) Ich vermeiden, dass kratzen meine Akne, weil es kann vorkommen, wenn Ihr Gesicht juckende möglicherweise vor allem, wenn die Akne bis Heilung ist. Rieb das Gesicht und die Akne ist auch riskant, da Ihre Hände Schmutz haben könnte, die Ihre Akne verschlimmern können. Auch wenn es kein Schmutz, wirkt Kratzer negativ auf die Heilung. Alle auf diese Weise werden alle Ihre früheren Bemühungen bei der Heilung Ihrer Akne vergeblich. Wenn Ihr Gesicht juckende ist, ist dies ein Zeichen, dass Ihre Akne geheilt werden ist und durch den Neid zu kratzen zu widerstehen es Ihre Akne schneller Cure wird.
(9) Ich vermeiden übermäßige Belastung, da Druck angenommen wird, einer der größten Mitwirkenden zur Bildung von Akne. Um zu verstehen wie Spannung bei Akne Entwicklung eine wichtige Rolle spielt, picture this. Ihr Körper reagiert auf stress durch Freigabe Hormone aus Ihre Nebennieren. Eine dieser Hormone Testosteron ist und letzteres stimuliert Ihre Poren mehr Öl zu produzieren. Um fortzusetzen, hilft im Grunde Spannung bei der Bildung von Akne, weil es Ihre Haut Öl-Produktion erhöht und als ein Ergebnis, das macht Ihre Pickel springt heraus. Ich erinnere mich noch, wie ich in meinem tertiären Bildungsbereich während einer Prüfung betont wurde, und nach die Prüfung war, mein Gesicht war ein bisschen ölige:-).
Schweren Gesichts-Akne kann sein eine Lebenserfahrung frustrierend und schwierig, aber wenn Sie wirklich wollen, um es loszuwerden, Sie müssen Maßnahmen ergreifen, bleiben sie dabei und nicht die Hoffnung verlieren. Je länger warten Sie, desto mehr Zeit werden Sie Ihre Akne heilen dauert. Die oben genannten Methoden für mich gearbeitet haben und es gibt keinen Grund, warum sie arbeiten sollten nicht für Sie, wenn Sie es dem Buchstaben folgen. Beachten Sie, dass diese Methoden nur Gesichts-Akne, aber Akne auf Ihren Körper im Allgemeinen nicht funktionieren. Dieser Artikel konzentriert sich auf Gesichts-Akne, denn das ist in der Regel, wo die meisten Menschen haben Akne. Viel Glück in Ihrer Akne Heilungsprozess.
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