Akne wird von den meisten Experten als einer der am häufigsten, chronischen Hauterkrankungen, ertragen von Millionen von Menschen weltweit erkannt. Akne kommt in der Regel über während unserer Teenager-Jahren, aber es gibt viele Erwachsene, die auch den Umgang mit Akne, die sicherlich behaupten würde, dass dies nur ein Problem für Jugendliche. Es gibt mehrere Faktoren, die verdächtigt, Ursachen der Akne, aber niemand hat es bis auf eine einzelne Ursache eingegrenzt. Die üblichen Verdächtigen sind Sie wahrscheinlich vertraut mit sind Vererbung, hormonelle Veränderungen und überschüssiges Öl auf der Haut.Die überwältigende Wirkung Akne kann auf einer Person haben Selbstwertgefühl ist ein oft übersehener Aspekt dieser Bedingung. Aber ein paar einfache Richtlinien befolgen, Sie können helfen, zu verhindern, dass künftige Ausbrüche während der Arbeit an Aufräumen Akne, die bereits gebildet hat.
(Beachten Sie, dass diese Richtlinien sind in der Regel auf die Akne auf dem Gesicht konzentriert werden, da das häufigste Bereich ist, was, den es zeigt sich, aber die gleichen Richtlinien gelten, wo Akne bilden kann)
Akne Prävention Regel # 1: Vermeiden Sie, Öl-basierten Produkten
Vermeiden Sie Produkte, die Öl-basiert sind. Da Akne wegen Ihrer Haut produziert zu viel Öl bildet, ist es sinnvoll, die Sie wollen, zu bleiben weg von ölhaltigen Produkte. Darüber hinaus Wenn Sie Make-up tragen oder alle anderen Arten von Produkten auf der Haut verwenden, werden Sie sicher, dass Sie Produkte kaufen, die nicht die Poren verstopfen. Das letzte, was, das Sie tun möchten, ist weiterhin mit Produkten, die das Problem nur zu verbessern.
Akne Prävention Regel # 2: Halten Sie Ihr Gesicht reinigen
Sie sollte Ihr Bestes tun, um Ihre Haut so sauber wie möglich zu halten. Dies bedeutet, dass im Idealfall Sie zwei Mal am Tag, Ihr Gesicht mit milder Seife mit sanfte Bewegungen Waschen werden. Sie wollen nicht zu aggressiv zu waschen oder Seife oder Reinigungsmittel, die zu stark sind, da dies den Zustand verschlimmern könnten die Dinge noch schlimmer. Das gleiche gilt, wenn Ihr Gesicht auch trocknen und es wäre auch eine gute Idee, es anstatt reibt Ihr Gesicht mit einem Handtuch trocken klopfen.
Akne Prävention Regel # 3: Hole es nicht ab
Sie sollten nie versuchen, wählen Sie bei Ihrer Akne oder pop Ihre Pickel. Dadurch möglicherweise kurzfristigen Effekt machen die Pickel, die weniger ausgeprägt, aber auf lange Sicht, es hilft nur Akne auf andere Bereiche von Ihrem Gesicht oder am Körper verteilt.
Akne Prävention Regel # 4: Minimieren Sie reiben auf Ihr Gesicht
Wenn Sie Sport treiben oder etwas, die erfordert, dass Sie Ausrüstung tragen, die gegen Ihr Gesicht reibt beteiligt sind, sollten Sie versuchen, die Menge der Reibung und Reibung auf die Akne-betroffenen Gebieten zu minimieren, da dies das Problem verschlimmern kann.
Akne Prävention Regel # 5: Vermeiden Sie Bereiche mit Luft Fett
Luft Fett wie in Fast-Food-Restaurants Sie in der Regel finden kann für manche Menschen Probleme. Das überschüssige Fett kann in der Luft bleiben, landen auf Ihrem Gesicht und haben dieselbe Wirkung wie das überschüssige Öl, die, das Ihre Haut bereits produziert. Dies ist nicht zu sagen, dass Sie sollten vermeiden, Fast-Food-Restaurants (außer der offensichtlichen Gründen, die nicht, Akne gelten) aber das ist etwas, sollten Sie sich bewusst sein und halten Sie im Verstand, wenn Sie geschehen, in einer solchen Umgebung arbeiten.
Akne Prävention Regel Nr. 6: Versuchen Sie viele Akne-Mittel zu finden, was funktioniert
Prüfen Sie, versuchen, verschiedene Arten von Akne Medikamente oder andere Behandlungen. Einige Behandlungen können eine Weile dauern, um zu arbeiten, während andere sehr schnelle Ergebnisse erzielt werden können. Aber wir alle reagieren ein wenig unterschiedlich auf verschiedene Produkte so herauszufinden, was am besten für Sie funktioniert ein wenig Versuch und Irrtum nehmen kann.Benzoylperoxid-basierte Cremes und andere Produkte sind wirksam zu sein durch einige Akne-Patienten gefunden. Es ist in viele Produkte enthalten, können Sie bei Ihrem lokalen Drogerie Dank seiner antibakteriellen und Akne-Bekämpfung Eigenschaften finden. In der Tat, Studien haben gezeigt, dass diese Chemikalie effektiv loszuwerden Akne verursachenden Bakterien auf der Haut.
Es gibt eine Vielzahl von anderen Akne Medikamente und Heilmittel auf dem Markt zur Auswahl, die Sie entweder durch Ihren Arzt oder bei Ihrer lokalen Apotheke erhalten können. Darüber hinaus finden viele Leute großen Erfolg mit Kräuter- oder hausgemachte Akne Abhilfemaßnahmen.
Achten Sie darauf, Praxis gute Akne-Verhinderung, während Sie mit einem dieser Akne-Mittel weiter, um Ihre aktuelle Akne Ausbrüche zu behandeln und sollten Sie die Häufigkeit der Akne Ausbrüche im Laufe der Zeit sinken.
